学習や、仕事なんでもいいけど、
ものごとに集中したい時があると思う。
そういう時に、手の届く範囲にスマホを置いたり、
マンガを置いたりすると、
そちらに意識を取られて、しまう。
意識的に、つい手が伸びてしまうものについては、
部屋から出しておいて、すぐに手にとれないようにすることで、
スマホ使いたいなという思いが湧いたとしても、
遠くに置いているから、すぐ使えない。
もうちょっと頑張ろう。という集中ができる。
一瞬、集中はキレてしまうけど、
そこで手に届く範囲に置いてしまっていると、
もうスマホを止めるタイミングがなくなってしまい、
ずっと学習ができない状況になってしまう。
なので、すぐに手が届かないところ。
別の部屋に置いておくことが、集中するための秘訣ということです。
その点で、今日も仕事をするときに
しっかりとスマホは別のところに置いておくことができたら、
自分はよくやっているなと思った。えらい。自分。
